第０回ということで、これから公開していく料理をどうやって選んでいるのかを説明しておきます。（今の選び方なのでそのうち変わると思います） 注意点としては料理が得意じゃない栄養素とか知らないおっさんのやり方なのでこれが良いという訳ではありません…
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